こんにちは！
ストレッチサロンLOOPです
ストレッチしやすい場所は普段伸ばされていると思うのですが 実はお尻が硬い方、多いです！
ご来店されたお客様にはお伝えしておりますが やったことない方、是非やってみてください。 かなり伸びを実感できると思います。
寝て行うものもありますが 今回は座ってできるお尻ストレッチ★ 是非お試しください１ 床に座り、左太ももの上に右足をのせる。 ２ 右側のお尻周辺が伸びていることを意識し、背筋を伸ばして15秒間キープ。 ３ 反対側も同様に行う。
こんにちは！ ストレッチサロンLOOPです 皆さん、股関節や肩のストレッチはよく行うと思いますが 足首のストレッチはどうでしょう？ 膝下も歪みがあったり、代謝がおちたりするので しっかり動かしてあげて、痩せやすい脚づくりをしましょう！ １.足を伸ばして座ります 2.左足は伸ばしたままで、左足の太ももの上に右足のふくらはぎを乗せる。 3.右足を持ち、時計回りに回す。 4.反時計回りに回す。 5.足を
こんにちは！ ストレッチサロンLOOPです いつもご利用ありがとうございます★ 最近事前予約をいただき嬉しい限りです。 その分当日予約が取れづらい状況になっております。 ご予定が決まりましたらお早めにご予約いただけると嬉しいです♪ ご迷惑おかけして申し訳ありませんが よろしくお願いいたします(^^)/
こんにちは！ ストレッチサロンLOOPです 今日から3月になりました！ 昨日からLOOPグループ全店で 春デトックスクーポン配布中です！ お店によって内容も違うので ホットペッパーを覗いてみてください☆ 当店はストレッチとオイルのデトックスクーポンです♪ 伸ばす！流す！すっきりしましょう♪
