春の寒暖差

昨日は雨で少し肌寒く感じる1日でしたが、今日はお天気も良く暖かくなりそうですね★

春は寒暖差が激しい季節です。 寒暖差が大きい今の時期は、筋肉達が強張ってしまい腰痛が悪化したり肩コリが酷くなったりと体の不調が強く出やすくなってしまいます。

そんな時こそLOOPのメディカルストレッチはいかがですか? ベッドに横になるだけのパーソナルストレッチなので、運動が苦手な方でも大丈夫! 筋肉を伸ばして身体をリフレッシュしましょう!!


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