ゴールデンウィークも今日で最終日★
美味しい物を食べたり、普段よりお酒を多く飲む機会が多かった方は多いのではないでしょうか？
そんな食べすぎや飲み過ぎをストレッチでリセットしてみませんか？ LOOPのパートナーストレッチは、セラピストにお任せ！ベッドに横になるだけでOK。 運動が苦手な方も体力に自信のない方も安心です◎
普段使わない筋肉を無理なく効果的に伸ばしていくので、気分もスッキリ軽くなります。 気になる消費カロリーはウォーキングと同等なんですよ！！
オイルマッサージとセットで受けていただくとより効果を実感出来ます◎
こんにちは！ ストレッチサロンLOOPです ストレッチしやすい場所は普段伸ばされていると思うのですが 実はお尻が硬い方、多いです！ ご来店されたお客様にはお伝えしておりますが やったことない方、是非やってみてください。 かなり伸びを実感できると思います。 寝て行うものもありますが 今回は座ってできるお尻ストレッチ★ 是非お試しください１ 床に座り、左太ももの上に右足をのせる。 ２ 右側のお尻周辺が
こんにちは！ ストレッチサロンLOOPです 皆さん、股関節や肩のストレッチはよく行うと思いますが 足首のストレッチはどうでしょう？ 膝下も歪みがあったり、代謝がおちたりするので しっかり動かしてあげて、痩せやすい脚づくりをしましょう！ １.足を伸ばして座ります 2.左足は伸ばしたままで、左足の太ももの上に右足のふくらはぎを乗せる。 3.右足を持ち、時計回りに回す。 4.反時計回りに回す。 5.足を
こんにちは！ ストレッチサロンLOOPです いつもご利用ありがとうございます★ 最近事前予約をいただき嬉しい限りです。 その分当日予約が取れづらい状況になっております。 ご予定が決まりましたらお早めにご予約いただけると嬉しいです♪ ご迷惑おかけして申し訳ありませんが よろしくお願いいたします(^^)/
