冷えで体調くずされてないですか?

セミの声も夏の風物詩ですが、なんといっても暑い日が続きますね。。

暑いと冷房の温度も下がって、外気との温度差による不調が出てる方もいらっしゃるのでは??

体温調節がうまくできないと肩こり、頭痛、だるさなどの症状が出てしんどいですよね。。

なかなか外では運動しにくいこの時期、室内でのストレッチはどうでしょうか!? 30分のストレッチで、ウォーキングしたのと同じ効果が得ることができます。 じわっと汗をかいて、体の中から温まる感じを体験できると思います!

お着替えもご用意していますので、手ぶらでお越しいただいて大丈夫です!

お待ちしております(^^)

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イランイランの効果について

こんにちは! 入荷第三弾、イランイランの精油の効果☆ 月経前症候群(PMS)の改善 生理痛の緩和 更年期障害の改善 ホルモンバランスを整える 肌荒れの改善 頭皮環境の改善 睡眠の質の改善 などなど! 副交感神経を優位にしてくれるので 寝る前にもおすすめですね。 香りもとても好きです。 是非お試しください♪

クーポン、いろいろと変えました♪

こんにちは! 寒くなったり暑くなったり 調整が難しい時期です。 厚着しすぎると、肩こりの原因になりますし 薄着だと寒くて体がかたまるし・・・ どっちにしても肩こり首コリがしんどい~という方に ストレッチがお勧めです! 筋肉をほぐしながら しっかり伸ばすことで より可動域が広がり、血流がよくなります。 老廃物も流れやすくなり コリを撃退! すっきりすること間違いなしです。

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エレガンスコーポクスノセ

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