クーポン、いろいろと変えました♪
こんにちは！
寒くなったり暑くなったり 調整が難しい時期です。
厚着しすぎると、肩こりの原因になりますし 薄着だと寒くて体がかたまるし・・・
どっちにしても肩こり首コリがしんどい～という方に ストレッチがお勧めです！
筋肉をほぐしながら しっかり伸ばすことで より可動域が広がり、血流がよくなります。 老廃物も流れやすくなり コリを撃退！
すっきりすること間違いなしです。
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